“A volte è indispensabile fare un percorso per essere finalmente liberi di esprimersi, di ricevere amore, di amare se stessi, gli altri e la vita.” Dr. Alfredo De Marinis
"Credo profondamente che ogni persona sia unica e irripetibile per cui penso che qualsiasi tipo di percorso psicologico debba essere personalizzato. Ritengo che non esista la psicoterapia giusta, ma la persona con la sua storia, il suo vissuto e le sue difficoltà” Dr. Alfredo De Marinis
Soffri di attacco di panico? Sei spesso in uno stato di tensione? Riesci sempre a gestire la tua ansia?
Hai sensazioni di inadeguatezza? Ti senti inferiore e non all'altezza? Sei consapevole delle tue risorse?
Hai disturbi sessuali? Hai delle paure, dei blocchi o delle insicurezze quando sei in intimità?
Hai vissuto dei traumi che hanno condizionato la tua vita? Hai idee negative su di te, sugli altri o sulla vita?
Hai delle dipendenze da droga, alcool, giochi d'azzardo o sesso? Hai pensieri fissi e ripetitivi che ti generano ansia?
Esprimi in maniera positiva la tua rabbia? Hai spesso sensi di colpa? Accetti le tue paure?
Cos'è l'autostima. Pensieri ed emozioni di chi ha una bassa autostima. Quali sono le cause. Come rinforzarla.
“A volte è necessario riconoscere gli incastri, i blocchi e gli schemi che ci limitano. E' importante capire e comprendere le ragioni della loro presenza e rigidità, per poterli accettare ed eventualmente trasformare”
Psicologo, psicoterapeuta cognitivo e sessuologo clinico, riceve a Torino presso lo studio Dema.
Offre consulenze, consulenze on-line, consulenze telefoniche, percorsi di psicoterapia breve, psicoterapia comportamentale e psicoterapia cognitiva.
“Per alcuni una nuova informazione, uno spunto di riflessione,un corso di crescita personale o una tecnica, possono produrre un cambiamento nel modo di vedere e percepire le situazioni, gli altri e se stessi” Dr. Alfredo De Marinis
Ti senti spesso non all'altezza? Ti senti inferiore o insicuro/a? Fai fatica a prendere decisioni? Hai difficoltà ad apprezzarti? Ti senti di valere poco? Fai fatica ad esprimerti? Questo è il corso per te! -RICONOSCERE LE PROPRIE RISORSE E IL PROPRIO VALORE -ATTIVARE IL PROPRIO POTENZIALE -CONOSCERE TECNICHE PER SENTIRSI PIU' SICURI -AVERE UN METODO PER RINFORZARE L'AUTOSTIMA
Permette di conoscere in modo semplice cos'è l'ansia e quali sono le sue caratteristiche; l'attacco di panico e le sue proprietà.
Un testo importante per tutte le persone che desiderano migliorare l’idea e l’immagine che hanno di se stesse.