Alfredo De Marinis

CONFERENZE GRATUITE


Le conferenze gratuite sono tenute dal Dr. De Marinis presso lo Studio Dema a Torino o in altre sedi.
È obbligatoria la prenotazione.



LA COMUNICAZIONE POSITIVA

3 ottobre 2019

LA COMUNICAZIONE POSITIVA

Sei in difficoltà quando devi dire di no? Fai fatica ad esprimere la rabbia in modo costruttivo? Ti blocchi quando qualcuno ti critica? Non riesci a dire la tua opinione? Non ti senti ascoltato o sei in difficoltà ad ascoltare? Questa conferenza ti aiuta a capire i motivi dei tuoi blocchi e ti illustra come risolverli..

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CONVINZIONI LIMITANTI, OSSESSIONI, TRAUMI E FOBIE

26 settembre 2019

CONVINZIONI LIMITANTI, OSSESSIONI, TRAUMI E FOBIE

Presentazione Si tratteranno argomenti riguardanti i pensieri negativi, in particolare: •Come si costruiscono i pensieri negativi su noi stessi, sul mondo e sul futuro •L'importanza del nostro vissuto e delle nostre esperienze •Come i pensieri negativi diventano convinzioni limitanti •Il ruolo fondamentale delle convinzioni nella nostra vita •Cosa fare per cambiare - Cosa sono traumi ossessioni e fobie

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RINFORZARE L

19 settembre 2019

RINFORZARE L'AUTOSTIMA

Cos'è l'autostima. Pensieri ed emozioni di chi ha una bassa autostima. Quali sono le cause. Come rinforzarla.

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La gestione delle emozioni

7 marzo 2019

La gestione delle emozioni

Ansia ,attacco di panico, rabbia, tristezza, paura, gioia sono tra le emozioni principali che possiamo provare. Quando sono sregolate il nostro benessere e la nostra autostima ne risentono. Perché facciamo fatica a Gestirle? Perché a volte ci sentiamo in balia di loro? Cosa possiamo fare per Gestirle?

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ANSIA, FOBIE E ATTACCHI DI PANICO

27 ottobre 2016

ANSIA, FOBIE E ATTACCHI DI PANICO

Cosa sono e come gestirli. Ci sarà una prima parte di spiegazione del disturbo. Un seconda con la presentazione di alcuni casi clinici per aiutare nella comprensione.

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