CORSI AUTOSTIMA

I corsi tenuti dal Dr. De Marinis possono essere frequentati in gruppo presso lo Studio Dema oppure possono essere acquistati on-line per esercitarvi comodamente a casa vostra.

4 ottobre 2018

RINFORZARE L’AUTOSTIMA

Ti senti spesso non all'altezza? Ti senti inferiore o insicuro/a? Fai fatica a prendere decisioni? Hai difficoltà ad apprezzarti? Ti senti di valere poco? Fai fatica ad esprimerti? Questo è il corso per te! -RICONOSCERE LE PROPRIE RISORSE E IL PROPRIO VALORE -ATTIVARE IL PROPRIO POTENZIALE -CONOSCERE TECNICHE PER SENTIRSI PIU' SICURI -AVERE UN METODO PER RINFORZARE L'AUTOSTIMA

ENTRA

4 dicembre 2017

Imparare la Comunicazione Positiva (Assertività) e migliorare la capacità di esprimersi

Il corso prevede l’utilizzo del gruppo di persone per stimolare il confronto e la condivisione. Fai fatica a dire di no? Sei in difficoltà con le persone aggressive? Soffri troppo del giudizio dell’altro? Esprimere la rabbia è un problema?Vuoi che gli altri ti capiscano meglio? Quando sei criticato non sai come rispondere? Vuoi imparare davvero ad ascoltare in modo positivo?

ENTRA

17 dicembre 2016

PARLARE IN PUBBLICO SENZA ANSIA

In situazioni sociali (cene, assemblee, riunioni, conferenze, situazioni di gruppo con amici o sconosciuti, etc.): Hai paura di essere giudicato? Hai paura di sbagliare a parlare? Credi che quello che dici non sia interessante? Ti senti bloccato? Senti un nodo in gola o allo stomaco quando stai per fare una domanda davanti a tutti? Non ti senti sicuro? Non ti senti all'altezza? Ti sembra che potresti fare molto meglio ma non riesci? Vorresti esporti ma non lo hai ancora fatto?

ENTRA